"Give yourself permission to live a big life. Stop playing small. Let the world see your light"

Mental coaching handler om tanker, overbevisninger, regler for dit og dat, holdninger, meninger - ja, alt, hvad du tænker på og hvad du er styret af. Min erfaring med personlig coaching er, at et af de stærkeste visuelle værktøjer til at vise, hvor du har 100% indflydelse og kontrol, er netop med denne skitse her, som jeg har redesignet for nylig.

Året 2013, har atter har været et personligt og fagligt udviklingsår i min lille coachingvirksomhed. Sideløbende med at jeg coacher mennesker til bedre selvledelse, har fokus også været på at styrke mig selv og træde et step "op" eller frem i egen virksomhed for herigennem at blive endnu mere autentisk. Fokus er fortsat på at være din personlige coach der udvikler dig som menneske.

Bag enhver negativ adfærd, skjuler der sig en positiv hensigt. Hvad er det, vi ønsker at få? Det er min erfaring, at vi ofte går efter den nemme og hurtige løsning for at få vores behov opfyldt. Men er denne metode den rigtige? Vi får svaret, når vi mærker efter, hvordan vi har det inden i. Har vi det godt, er glade, ubekymrede og frygtløse er vi på rette vej. Har vi det derimod dårligt, bekymrer os og er ængstelige er vi IKKE på rette vej i eget liv. Og ændring er nødvendig for at skabe flow og ejerskab og tage ansvar for os selv.