Transformation - frygt eller mod?
Den korteste vej til varig transformation - dyb personlig indsigtsforståelse og ændring - er handling! Handle på det som du ikke tør, tror du ikke kan eller har indre frygt på.
Gør det alligevel. Se og mærk hvad der sker. Lær. Juster. Gør det igen. Lær. juster. Fortsæt.
Den største barriere for ændringer er frygt. Når du identificerer frygten kan du møde den. Face to face. Ved at handle på den. Frygten er din indre vejviser til at vokse, lære og udvikle dig. Frygten´s konkurrent er modet og frygtløsheden.
Så afhængig af hvilken en af de 2 størrelser du fodrer og nærer med din opmærksomhed og fokus får du enten en optimistisk eller pessimistisk indre dialog med dig selv.
Du bestemmer selv hvor du retter din opmærksomhed!
Valget er dit og du er den ENESTE der kan ændre det!
kh
GITTE HOUMAND
Lifecoach & Mentaltræner
